Артроз коленных суставов: полный гид по симптомам и лечению

Артроз коленных суставов, или гонартроз, встречается довольно часто и может значительно ухудшить качество жизни. Основные симптомы этого заболевания включают боль, отечность и ограничение движений в суставе. Боль обычно усиливается при физической нагрузке, а отдых помогает уменьшить неприятные ощущения. Лечение гонартроза направлено на уменьшение боли и восстановление функции сустава.

Что такое артроз коленного сустава — гонартроз

Гонартроз, или артроз коленного сустава, проявляется износом хряща, покрывающего суставные поверхности кости. Это приводит к болям, отечности и ограничению подвижности в колене. Причинами развития заболевания могут быть возрастные изменения, избыточный вес, травмы и генетическая предрасположенность. Лечение включает в себя использование медикаментов, физиотерапию и лечебную физкультуру. Важно начать терапию на ранних стадиях заболевания, чтобы замедлить его прогрессирование и избежать хирургического вмешательства в будущем.

Причины артроза коленного сустава

Артроз коленного сустава, или гонартроз, представляет собой заболевание, при котором происходит разрушение хряща сустава. Это может привести к болям, скованности и снижению подвижности в колене.

Причины гонартроза многообразны:

1. Возрастные изменения. С возрастом хрящ теряет свою эластичность и способность восстанавливаться.
2. Избыточный вес. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на суставы, что может привести к их постепенному разрушению.
3. Травмы и перенапряжение сустава. Повреждение хряща может возникнуть из-за травмы или чрезмерной нагрузки на сустав.
4. Генетическая предрасположенность.

Для сохранения здоровья суставов рекомендуется соблюдать правильный режим питания, регулярно заниматься физической активностью и контролировать свой вес. Важно также своевременно обращаться к врачу при появлении первых симптомов заболевания.

Факторы риска

Развитие артроза коленного сустава может быть связано с рядом причин. Основные факторы риска: возрастные изменения, избыточный вес, перенесенные травмы и наследственная предрасположенность. Избегание нежелательных нагрузок на колени, контроль массы тела и внимание к своему здоровью помогут минимизировать вероятность заболевания.

Классификация и стадии развития артроза

Артроз разделяется на несколько стадий, каждая из которых имеет свои симптомы и методы лечения. В начальной фазе заболевания боли в суставе могут возникать только после физической активности и быстро проходят. На второй стадии боль становится более интенсивной и регулярной. Третья стадия сопровождается сильной болью, ограничением подвижности сустава и изменением его формы. Лечение на каждом этапе подбирается индивидуально и может включать физиотерапию, медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство.

Первая стадия гонартроза

На первой стадии гонартроза симптомы могут быть едва заметными. Человек ощущает легкую боль в колене после физической нагрузки, которая проходит после отдыха. Объективно изменений в суставе может и не быть, но начинаются дегенеративные процессы в хрящевой ткани. Заболевание легко поддается консервативному лечению на этой стадии, что позволяет предотвратить его прогрессирование и сохранить подвижность сустава.

Вторая стадия гонартроза

На второй стадии гонартроза боли в колене становятся интенсивнее и частыми. Они могут появляться даже в состоянии покоя. Обнаруживаются заметные изменения в суставе: утолщение синовиальной оболочки, уменьшение объема суставной жидкости. Хрящ становится тоньше, могут образовываться костные наросты - остеофиты. Движение в колене ограничивается, появляется скованность. Пациенту важно обратиться к врачу для коррекции лечения с целью предотвращения дальнейшего разрушения сустава и ухудшения качества жизни.

Третья стадия гонартроза

Третья стадия гонартроза проявляется сильной болью, ограничением подвижности и деформацией сустава. Боль стоит вне зависимости от нагрузки, хрящ почти полностью истончен, суставные поверхности костей изменены. Могут образоваться кисты. Наблюдается выраженное утолщение суставной капсулы и сужение суставной щели. Пациенту может потребоваться хирургическое вмешательство, например, эндопротезирование, для восстановления функции сустава и облегчения боли.

Виды гонартроза

Гонартроз классифицируется на первичный и вторичный.

Первичный гонартроз развивается без явных причин, связанных с травмами или заболеваниями сустава, чаще всего это следствие возрастных изменений. Например, с возрастом хрящ теряет свою эластичность и становится более хрупким, что может привести к развитию артроза.

Вторичный гонартроз возникает на фоне травм, воспалительных или дегенеративных заболеваний сустава. Примером может служить случай, когда после перелома коленного сустава нарушается его структура и в дальнейшем развивается артроз.

Симптомы гонартроза

Первые признаки заболевания часто остаются незамеченными, так как их интенсивность невелика. Но с течением времени симптомы становятся более выраженными.

Среди основных симптомов гонартроза стоит выделить:

1. Боль в колене, усиливающаяся при ходьбе и физической нагрузке.
2. Ограничение подвижности сустава, затруднение при сгибании и разгибании ноги.
3. Хруст и скрежет в колене при движении.
4. Припухлость и уплотнение в области сустава.
5. Периодическое появление жидкости в суставе.

Диагностировать и подобрать правильное лечение может только опытный врач после проведения необходимого обследования. Однако на начальных этапах заболевания больному важно следить за своим весом, избегать чрезмерных нагрузок на колено и выполнять специальные упражнения для укрепления мышц, поддерживающих сустав.

Боль при артрозе колена

Она может быть острой или тянущей, постоянной или возникающей при движении. Чаще всего боль усиливается при подъеме по лестнице, ходьбе на длительные дистанции, а также после продолжительного сидения в одной позе.

Основные способы облегчения боли:

1. Прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
2. Использование ортопедических стелек и средств фиксации сустава.
3. Физиотерапия и лечебная гимнастика.
4. Соблюдение режима отдыха и умеренных физических нагрузок.
5. Введение в сустав гиалуроновой кислоты или кортикостероидов.

Синовит

Синовит – воспаление синовиальной оболочки сустава, сопровождающееся отеком и болями. Оно может быть вызвано травмой, инфекцией, аллергией или автоиммунными процессами. Симптомы включают отечность, покраснение, болезненность при движении и ограничение подвижности в суставе.

Диагностика базируется на клинической картине, анализах и инструментальных исследованиях. Лечение зависит от причины и может включать медикаментозную терапию, физиопроцедуры, иногда – хирургическое вмешательство.

Патогенез

Артроз коленных суставов развивается из-за нарушения баланса между процессами разрушения и восстановления хрящевой ткани. С возрастом, при избыточной нагрузке или в следствие травмы происходит истончение и деградация хряща, что приводит к уменьшению его амортизационных свойств и ухудшению смазывания сустава.

Эти изменения способствуют увеличению трения между костями, вызывая боль и ограничение подвижности в колене. В ответ на это, организм активизирует компенсаторные механизмы, направленные на стабилизацию сустава, что может привести к его деформации и разрастанию костной ткани в виде остеофитов.

Первичный артроз коленного сустава

Первичный артроз коленного сустава возникает вследствие естественного износа хряща. Симптомы включают боль, скованность и уменьшение объема движений. Часто пациенты жалуются на усиление боли при физической нагрузке. Диагностика обычно включает клинический осмотр и рентгенографию. Лечение зависит от степени заболевания и может включать физиотерапию, медикаментозное лечение и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Вторичный артроз

Вторичный артроз коленного сустава развивается на фоне других заболеваний или травм. Среди основных причин - ревматоидный артрит, остеохондроз, недостаток минералов и витаминов. Симптомы и методы лечения схожи с первичным артрозом, однако большое внимание уделяется лечению основного заболевания. Эффективная диагностика и своевременное лечение помогают избежать хирургического вмешательства и сохранить подвижность сустава.

Диагностика артроза коленного сустава

Артроз коленного сустава - одно из наиболее распространенных заболеваний среди людей старше 45 лет. Первыми симптомами являются боль при ходьбе, утренняя скованность и хруст в колене. Чтобы своевременно обратить внимание на эти проявления, важно регулярно проводить самодиагностику и проконсультироваться с врачом при первых признаках недомогания.

Основные меры диагностики и профилактики артроза коленных суставов:

1. Регулярное посещение ортопеда.
2. Ультразвуковое исследование суставов.
3. МРТ при необходимости.
4. Сбалансированное питание для контроля веса.
5. Разумная физическая активность.
6. Использование ортопедических стелек и удобной обуви.

При запущенных формах артроза, когда консервативные методы лечения не приносят облегчения, врач может порекомендовать оперативное вмешательство, вплоть до протезирования сустава. Однако, вовремя начатое лечение и соблюдение рекомендаций специалиста поможет избежать хирургического вмешательства и сохранить здоровье ваших коленных суставов на долгие годы.

Какой врач лечит

При деформирующем артрозе первый шаг - консультация терапевта. Этот врач проведет первичный осмотр и направит к ортопеду или ревматологу. Ортопед занимается лечением суставов, ревматолог - заболеваний соединительной ткани. Иногда может потребоваться консультация хирурга. Важно помнить, что чем раньше начато лечение, тем выше шансы на успешный результат.

Методы лечения артроза

Лечение артроза коленного сустава требует комплексного подхода. Ортопеды часто рекомендуют физиотерапию для укрепления мышц и улучшения подвижности сустава. Медикаментозное лечение направлено на облегчение боли и снижение воспаления. В некоторых случаях применяются инъекции прямо в сустав. Если консервативные методы неэффективны, рассматривается вопрос о хирургическом вмешательстве. Пациентам важно регулярно консультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.

Физиотерапия

Физиотерапия — ключевой элемент комплексного лечения артроза. Она помогает уменьшить болевые ощущения, восстановить подвижность сустава и укрепить мышечный корсет. Специалисты применяют разнообразные методики, в том числе лазеротерапию, магнитотерапию, ультразвуковое воздействие и массаж. Упражнения подбираются индивидуально, учитывая степень поражения сустава и общее состояние пациента. Регулярные занятия и строгое следование рекомендациям врача ускоряют процесс выздоровления.

Медикаментозная терапия

При артрозе назначение лекарственных препаратов направлено на облегчение боли и снятие воспаления.

Хондропротекторы способствуют восстановлению хрящевой ткани сустава. Противовоспалительные и анальгетические средства помогают уменьшить болевые ощущения. Использование глюкокортикоидных препаратов обеспечивает быстрое снятие острого воспаления.

Важность имеет также прием витаминов и минералов для поддержания общего состояния организма. Обязательны консультация врача и строгое следование его рекомендациям при выборе и использовании медикаментозных средств.

Хирургическое лечение

Операция позволяет устранить деформацию сустава, восстановить его функцию и избавить пациента от боли. Эндопротезирование – это замена поврежденного сустава на искусственный аналог. Этот метод эффективен при разрушении хряща и изменении суставных поверхностей. Операция проводится под общим наркозом и требует последующей реабилитации. Решение о необходимости хирургического лечения принимает врач на основе обследования и анализа состояния пациента.

Диетотерапия

Диета должна быть сбалансированной, с достаточным содержанием витаминов и минералов. Важно обеспечить поступление коллагена, который поддерживает здоровье суставов. Исключение из рациона продуктов, провоцирующих воспаление и отек, также способствует улучшению состояния суставов.

Употребление чистой воды помогает поддерживать нужный баланс жидкости в организме. Пациентам с лишним весом следует обратить внимание на снижение калорийности пищи, чтобы снизить нагрузку на суставы. 

Помогает ли блокада при гонартрозе

Блокада — эффективный метод облегчения боли при гонартрозе. Процедура предполагает введение лекарственного препарата непосредственно в сустав. Это обеспечивает быстрое наступление обезболивающего эффекта, что позволяет пациенту активнее двигаться и заниматься лечебной физкультурой. Кроме того, блокада способствует снижению воспаления в суставе.

Лечебная гимнастика

Упражнения помогают укрепить мышцы вокруг сустава, улучшая его стабильность и снижая нагрузку. Кроме того, регулярная физическая активность стимулирует выработку суставной жидкости, что обеспечивает лучшее питание хряща и его восстановление. Однако комплекс упражнений должен быть подобран индивидуально врачом, учитывая стадию заболевания и общее состояние пациента.

Признаки запущенного гонартроза

Сначала происходит истончение и разрушение хряща, что усиливает трение костей друг о друга. В ответ на это организм начинает формировать костные наросты - остеофиты, которые ещё больше ухудшают ситуацию.

Основные последствия запущенного гонартроза:

1. Болевой синдром.
2. Ограничение подвижности сустава.
3. Деформация сустава.
4. Разрушение хряща и костей.
5. Формирование остеофитов.
6. Воспаление и отек вокруг сустава.
7. Изменение походки и осанки.

Последствия недуга могут значительно снизить качество жизни пациента, ограничив его подвижность и вызывая постоянные болевые ощущения.

Прогноз и профилактика

Профилактика артроза коленей включает:

1. Поддержание оптимального веса.
2. Регулярные физические упражнения.
3. Занятия лечебной гимнастикой.
4. Избегание травм и перенапряжения суставов.
5. Правильное питание.

Для пациентов с артрозом коленей важно придерживаться сбалансированной диеты, избегать чрезмерных нагрузок на суставы и выполнять специальные упражнения для укрепления мышц вокруг колена.